Korzystając z wolnego popołudnia i dobrej pogody.
DST
48.96 km
Teren
41.00 km
Czas
01:54
VAVG
25.77 km/h
VMAX
52.72 km/h
Sprzęt evo
Aktywność Jazda na rowerze
Korzystając z tego, że w pracy mogę być dzisiaj później wstałem o 6 i pokulałem się w kierunku Rybnika. Fajnie tak z rana:)
DST
57.00 km
Teren
48.00 km
Czas
02:10
VAVG
26.31 km/h
VMAX
54.00 km/h
Sprzęt evo
Aktywność Jazda na rowerze
Noga podawała do połowy a później trzeba było po prostu wrócić. Słoneczko, odpowiednia temperatura i tylko ten wiatr zawsze w oczy;p
DST
75.48 km
Teren
62.00 km
Czas
03:13
VAVG
23.47 km/h
VMAX
54.92 km/h
HRmax
145 ( 75% )
HRavg
172 ( 89% )
Sprzęt evo
Aktywność Jazda na rowerze
Rozgrzewka przed maratonem
DST
7.20 km
Czas
00:20
VAVG
21.60 km/h
Sprzęt evo
Aktywność Jazda na rowerze
Z nudów wycieczka na zamek w Rabsztynie. Będę musiał kiedyś objechać tamte okolice na spokojnie...jest gdzie kręcić.
DST
132.00 km
Teren
45.00 km
Czas
05:10
VAVG
25.55 km/h
VMAX
52.00 km/h
Sprzęt Żółtek
Aktywność Jazda na rowerze
Pętla, druga bardzo podobna wersja.
DST
81.00 km
Teren
60.00 km
Czas
03:13
VAVG
25.18 km/h
VMAX
54.50 km/h
Sprzęt evo
Aktywność Jazda na rowerze
Pętla, treningowa?
DST
81.00 km
Teren
60.00 km
Czas
03:19
VAVG
24.42 km/h
VMAX
54.30 km/h
Sprzęt evo
Aktywność Jazda na rowerze
Cienizna taka, że szkoda gadać. Whisky to nie napój do bidonu a oberki do 5rano to nie trening kolarski. Noga nie podawała, a od momentu kiedy na 35km złapał mnie skurcz to już w ogóle brak prądu.
DST
58.00 km
Teren
42.00 km
Czas
02:35
VAVG
22.45 km/h
VMAX
43.00 km/h
Sprzęt evo
Aktywność Jazda na rowerze
Przez Gliwice i radiostację. Szukam szosy, takiej prawdziwej, sprawnej i lekkiej.
DST
46.00 km
Czas
01:59
VAVG
23.19 km/h
VMAX
42.00 km/h
Sprzęt Żółtek
Aktywność Jazda na rowerze